Приехал на просмотр в гродненский «Химик» в начале 1975 года, однако попасть в состав нашего клуба ему помешала травма, которую он получил во время предсезонного сбора. Тем не менее, полузащитник остался в Гродно, вылечился и уже через год стал выступать за гродненский «Неман», который выступал в чемпионате БССР.

В 1979 году стал игроком гродненского «Олимпа», а с 1980 по 1995 год был главным тренером этой команды.

После того как клуб был расформирован, Фролов перешёл в СДЮШОР №6 и на протяжении двух лет проработал детским тренером (первый тренер Игоря Климука, Игоря Астаповича и Ивана Денисевича).

Работал в клубе с 1997 по март 2020 года, сначала в должности администратора команды, а позже кладовщиком.

1985 – финалист Кубка БССР («Олимп» Гродно)